ข่าวสารและบทความล่าสุด
สมาคมเวชศาสตร์ป้องกันแห่งประเทศไทย เปิดการอบรมหลักสูตร Mini LM รุ่นที่ 10
สมาคมเวชศาสตร์ป้องกันแห่งประเทศไทย เปิดการอบรมหลักสูตร Mini LM รุ่นที่ 10 วันที่ 24 กันยายน 2567 ณ หอประชุมอ…
อ่านเพิ่มเติม
สำเร็จการศึกษาไปอีก 1 รุ่น ของการอบรมหลักสูตร LC รุ่นที่ 2 วันที่ 20 กันยายน 2567 ณ หอประชุมอัจฉรา สถาบันบำราศนราดูร
โดยเมื่อวันศุกร์ที่ 20 กันยายน 2567 ภาคเช้า มีการจัดสอบรวบยอด และภาคบ่ายมีการนำเสนอโครงงานกลุ่ม
อ่านเพิ่มเติม
หลังอาหาร…อย่าเพิ่งนั่ง: เพียง 10 นาทีที่อาจเปลี่ยนอนาคตสุขภาพของคุณ
“สุขภาพที่ดี บางครั้งไม่ได้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ แต่อยู่ที่สิ่งเล็ก ๆ ที่เราเลือกทำอย่างสม่ำเสมอในทุ…
อ่านเพิ่มเติม
ไม่อ้วน…ไม่ได้แปลว่าปลอดภัย: ไขมันในช่องท้องกำลังบอกอะไรเรา?
หลายคนสบายใจเมื่อขึ้นตาชั่งแล้วน้ำหนักยังอยู่ในเกณฑ์ปกติ เสื้อผ้ายังใส่ได้ และรูปร่างภายนอกไม่ได้ดูอ้วน จึงคิ…
อ่านเพิ่มเติม
พิธีปิดการอบรมหลักสูตรโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต รุ่นที่ 6 (LC 6)
19 มิถุนายน พ.ศ. 2569 หลักสูตร LC รุ่น 6 ภาคเช้าได้จัดการสอบรวบยอดความรู้ (Comprehensive Exam) และสอบประเมินค…
อ่านเพิ่มเติม
การอบรมหลักสูตรโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต รุ่นที่ 6 (LC 6) ระยะที่ 3 ระหว่างวันที่ 17 มิถุนายน 2569 – วันที่ 19 มิถุนายน 2569 ณ. โรงแรมเจปาร์ค ชลบุรี
โดย สถาบันสุขภาวะพิสิฐ สมาคมเวชศาสตร์ป้องกันแห่งประเทศไทย ร่วมกับสมาคมโค้ชเวชศาสตร์วิถีชีวิตและเวลเนสไทย และส…
อ่านเพิ่มเติม
ไม่มีเวลาออกกำลังกาย หรือเรากำลังนั่งมากเกินไป?
ในช่วงหลายวันที่ผ่านมา หลายคนอาจกำลังติดตามข่าวสารรอบโลก ติดตามการแข่งขันกีฬา หรือใช้เวลาพักผ่อนอยู่กับโทรศัพ…
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นกลางดึกบ่อย ๆ เป็นเรื่องปกติของคนมีอายุ หรือสัญญาณว่าสุขภาพกำลังมีปัญหา?
หลายคนอาจเคยมีประสบการณ์คล้ายกัน เข้านอนตามปกติ หลับได้ไม่ยาก แต่พอเวลาประมาณตีสองหรือตีสามกลับตื่นขึ้นมาโดย…
อ่านเพิ่มเติม
